Odkryj Drogę Ku sobie
Zacznij wybierać
siebie.
Możesz stworzyć życie, którego naprawdę chcesz.
Możesz wybierać własny kierunek, podejmować decyzje w zgodzie ze sobą i krok po kroku tworzyć codzienność, której naprawdę chcesz. To Ty możesz decydować co jest dla Ciebie ważne i dokąd zmierzasz. A prawdziwa zmiana nie wymaga wielkiej rewolucji ani kolejnej dawki motywacji. Zaczyna się od małych, skutecznych kroków.
Pokażę Ci jak je stawiać.
Bliskość
odwaga
sprawczość
wspólnotowość
jakość
prawda
Dołącz do wrześniowego wyzwania!
Czy to brzmi znajomo?
Żyjesz dzień za dniem.
Ale coś jest nie tak.
- Robisz wszystko dla wszystkich, ale nic dla siebie?
- Twoje dni są pełne, ale czujesz, że nie są Twoje?
- Próbowałaś wielu rozwiązań, ale nic nie kliknęło?
- Czujesz, że żyjesz nie swoim życiem?
Z czym Ci pomogę?
Zobaczysz, jak powstaje schemat stawiania siebie na końcu i dlaczego z czasem stajesz się niemal niewidoczna. Przyjrzysz się temu, ile miejsca w Twoim życiu zajmują powinności i oczekiwania innych ludzi.
Zatrzymasz się przy swoich uczuciach, potrzebach i pragnieniach. Sprawdzisz, co jest naprawdę Twoje, a co przejęłaś od innych lub uznałaś za coś, czego „powinnaś” chcieć.
Zobaczysz, dlaczego wybieranie siebie nie oznacza egoizmu ani odrzucania innych. Dowiesz się, jak przejść od świadomości do decyzji i wybrać pierwszy realny krok, który będzie zgodny z Tobą.
Kim Jestem?
Cześć! Nazywam się Kasia Zawadzka. Pomagam żyć z większym spokojem, odwagą i czułością wobec siebie.
Wierzę, że prawdziwa zmiana nie zaczyna się od robienia więcej, ale od lepszego poznania i zrozumienia siebie. Wspieram kobiety w odzyskiwaniu kontaktu ze sobą, budowaniu poczucia własnej wartości i sprawczości, tak by mogły one żyć w większej zgodzie z tym, kim naprawdę są. Nie wierzę w szybkie rozwiązania ani hasła typu „po prostu myśl pozytywnie”.
•
Psycholożka
•
Certyfikowana Coachka ICF
•
Mentorka
Opinie
Małe kroki, wyraźna różnica.
Kilka słów od osób, którym miałam przyjemność pomagać
Wysoka jakość, mnóstwo wiedzy podanej w prosty i przystępny sposób oraz wielka wyrozumiałość, takt i łagodność w podejściu do uczestniczek to rzeczy, które najbardziej ujęły mnie w programie Kasi czuje się w nim bezpiecznie, czuje się zaopiekowana i prowadzona w spokojny i życzliwy sposób, bez presji i oceny. Fakt posiadania takiej mądrej i empatycznej przewodniczki, jaka jest Kasia, dodaje mi skrzydeł, dodaje siły i odwagi, aby w czułości i wyrozumiałości dla siebie iść ku sobie. Dziękuję i polecam każdej kobiecie, która jest w punkcie „nie wiem.
Oliwia
Udział w programie przyniósł mi przede wszystkim większy spokój i większą świadomość siebie. Uczę się odpuszczać tam, gdzie kończy się mój wpływ, zauważać, co nie jest moje i nie brać odpowiedzialności za wszystko i wszystkich. Zaczęłam też lepiej rozumieć, co jest dla mnie ważne – odkryłam, że bardzo potrzebuję relacji, a jednocześnie realizuję się w działaniu i rozwoju. Dużo dała mi również praca z układem nerwowym. Uczę się zauważać sygnały płynące z mojego ciała i pozwalać mu wyrażać to, co się ze mną dzieje, zamiast od razu wszystko analizować. Coraz częściej zatrzymuję się. To daje mi poczucie większego spokoju i kontaktu ze sobą.
Michalina
Miałam ogromną przyjemność pracować z Kasią i naprawdę dużo wyniosłam z naszych rozmów. Poruszałyśmy bardzo różne tematy – od codziennych spraw i trudnych decyzji po moje potrzeby, cele i podejście do samej siebie.
Kasia nie tylko słuchała, ale przede wszystkim pomagała mi spojrzeć na różne sytuacje z innej perspektywy. Pokazywała mi konkretne narzędzia, które mogłam wykorzystać na co dzień, a przede wszystkim dawała mi dużo motywacji i wiary w to, że mogę coś zmienić.
Bardzo doceniam tę współpracę, bo dzięki niej zaczęłam bardziej wierzyć w siebie i odważniej podchodzić do zmian. Jestem naprawdę wdzięczna za ten czas i z całego serca polecam Kasię.
Patrycja
Wysoka jakość, mnóstwo wiedzy podanej w prosty i przystępny sposób oraz wielka wyrozumiałość, takt i łagodność w podejściu do uczestniczek to rzeczy, które najbardziej ujęły mnie w programie Kasi czuję się w nim bezpiecznie, czuję się zaopiekowana i prowadzona w spokojny i życzliwy sposób, bez presji i oceny. Fakt posiadania takiej mądrej i empatycznej przewodniczki, jaka jest Kasia, dodaje mi skrzydeł, dodaje siły i odwagi, aby w czułości i wyrozumiałości dla siebie iść ku sobie. Dziękuję i polecam każdej kobiecie, która jest w punkcie „nie wiem.
Oliwia
Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie na Kasię. Od początku czułam się przy niej bardzo swobodnie i zaopiekowana. Kasia jest ciepłą, otwartą i bardzo przyjazną osobą, dzięki czemu na spotkaniach panowała naprawdę fajna atmosfera. Nasze rozmowy dużo mi dały i pomogły mi spojrzeć na niektóre rzeczy z innej perspektywy. Zdecydowanie polecam spotkania z Kasią każdemu, kto potrzebuje trochę wsparcia, poukładania sobie pewnych rzeczy, albo po prostu chce zrobić coś dobrego dla siebie.
Natalia
Kasia nauczyła mnie również jednej z najtrudniejszych dla mnie rzeczy – odpuszczania. Pokazała mi, że nie wszystko muszę kontrolować, nie za wszystko jestem odpowiedzialna.
Jestem jej ogromnie wdzięczna i z pełnym przekonaniem polecam ją każdemu, kto potrzebuje mądrego, uważnego i życzliwego wsparcia. Z całego serca polecam ją każdemu, kto czuje, że utknął w miejscu i potrzebuje kogoś, kto pomoże mu odnaleźć własną drogę.
Ania
Zacznij
Zacznijmy od rozmowy.
Żadnych formularzy do wypełnienia. Krótka odpowiedź, kikla szczerych słów i znajdziemy czas który Ci pasuje.